十二月真相「大白」

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天氣變冷的時候,不知道大家心中想吃的美食是什麼?不論是用辣味暖和身子的泡菜、冒著蒸氣的酸菜白肉鍋,或是入口即化的滷白菜,都是美味的料理。而這幾道菜餚中,都是加入了季節蔬菜諺語,12月的代表蔬菜「白菜」而料理完成的。今天,我們就一起來觀察冬季特產蔬菜,大白菜吧!

我們俗稱的大白菜,大部分是指白菜家族中的結球白菜。其實同樣是白菜家族,小白菜、青江菜和油菜都是成員之一,只是被分類在不結球白菜裡面。結球白菜原產於中國,有趣的是,當他傳入歐洲時,人們不知道怎麼稱呼結球白菜,只好用甘藍菜幫他命名,就變成現在的「Chinese cabbage」了。

大白菜最早的歷史紀錄,可以推算到新石器時代,在一個陶罐裡,發現了古代的白菜種子。而中國從漢朝到宋朝,都稱他為菘菜,第一次出現白菜的稱呼是在元朝。之後白菜陸續傳入了韓國、日本等地,也逐漸區分出了不同的品種。除此之外,在許多的文學作品中,例如韓愈、魯迅、蘇東坡和本草綱目裡,都可以找到大白菜的身影。

我們常見的結球白菜,其實還細分成三種品種:包心白菜、山東白菜和天津白菜。包心白菜的外觀比較圓、葉子比較少,但口感也相對柔軟。天津白菜的形狀像長筒一樣,纖維粗硬,常作成冬菜或炒白菜。最後一種山東白菜是所有白菜中最大顆的,可以放在鍋中長時間燉煮,作成白菜滷,或是做成酸白菜、泡菜等醃漬食物。

台灣現在主要種植大白菜的地區,集中在雲林一帶,也因為品種的改良,在台灣四季都能出產大白菜。挑選大白菜時,可以選擇葉片包裹緊密、重量紮實,外層葉片帶有綠色的白菜,這樣就能確保水分、新鮮度都保持在最好的狀態。

大家可以試著使用不同品種的大白菜料理看看,再搭配不同的烹調方式,與家人一同共享這款冬天的萬用蔬菜,一定會是十分實用而有趣的觀察體驗!

文:牛膝草